Το σώμα μας αντιδρά επίπονα στο στρες(VIDEO)

STRESS_124366127

Το στρες είναι μια απολύτως φυσιολογική αντίδραση του οργανισμού μας που εκδηλώνεται όταν ερχόμαστε αντιμέτωποι με προκλήσεις.

Βραχυπρόθεσμα, το στρες είναι χρήσιμο και ωφέλιμο, καθώς μας κινητοποιεί να αναλάβουμε δράση ή να αποφύγουμε κινδύνους, όταν όμως είναι συχνό ή και μόνιμο προκαλεί μεταβολές στον εγκέφαλο και σοβαρές βλάβες σε ζωτικά όργανα.

Το στρες επηρεάζει κάθε όργανο και σύστημα του σώματος, από το νευρικό σύστημα έως την καρδιά, αυξάνοντας τον κίνδυνο διαφόρων χρόνιων παθήσεων, όπως η καρδιοπάθεια, η παχυσαρκία ή ακόμη και ο καρκίνος.

Στο παρακάτω video animation του onmed, παρουσιάζεται με τρόπο απλό και κατανοητό πώς επιδρά στο στρες στον οργανισμό μας και με ποιες σοβαρές συνέπειες συνδέεται.

Σχόλια

To ergasianews.gr θεωρεί δικαίωμα του κάθε αναγνώστη να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, τονίζουμε ρητά ότι δεν υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν τον εκάστοτε χρήστη και μόνο αυτόν. Παρακαλούμε πολύ να είστε ευπρεπείς στις εκφράσεις σας. Τα σχόλια με ύβρεις θα διαγράφονται, ενώ οι χρήστες που προκαλούν ή υβρίζουν θα αποκλείονται.

Δείτε επίσης

Πελώνη: Σταδιακή μείωση θετικότητας - Δεν χαλαρώνουμε, δεν επαναπαυόμαστε, δεν εφησυχάζουμε

«Η επιδημιολογική κατάσταση στη χώρα παραμένει επιβαρυμένη και η πίεση στο Σύστημα Υγείας συνεχίζεται», τόνισε …