Συμπτώματα θερμοπληξίας-Τι να κάνετε

Από Τρίτη περιμένουν μικρή πτώση της θερμοκρασίας οι μετεωρολόγοι, με τοςυ γιατρούς να συστήνουν προσοχή στους πολίτες όλων των ηλικιών και ειδικά στις λεγόμενες ευπαθείς ομάδες πληθυσμού, μικρά παιδιά, ηλικιωμένους και άτομα που λαμβάνουν χρόνια φαρμακευτική αγωγή.

Ένα από τα πιο εμφανή συμπτώματα των υψηλών θερμοκρασιών, είναι η θερμοπληξία, με όσους βρίσκονται κοντά σε άτομα που την υποστούν να πρέπει να προσφέρουν αμέσως τις πρώτες βοήθειες για να ανακουφιστούν, αυξάνοντάς τους την αρτηριακή τους πίεση...

Οδηγίες παροχής πρώτων βοηθειών:

• Βάλτε τον να ξεκουραστεί σε ένα δροσερό μέρος, ιδανικά σε ένα δωμάτιο με κλιματισμό ή, αν αυτό δεν είναι δυνατό, κάπου στη σκιά.

• Χαλαρώστε τα ρούχα τους και βεβαιωθείτε ότι μπορούν να αναπνέουν ελεύθερα.

• Δώστε του να πιει υγρά, όπως νερό ή ένα αθλητικό ποτό. Συνεχίστε να του δίνετε λίγο-λίγο υγρά μέχρι να υποχωρήσουν τα συμπτώματα (συνήθως μέσα σε 2-3 ώρες).

• Χρησιμοποιήστε δροσερό νερό (όχι κρύο) στο δέρμα τους. Εάν είναι εφικτό βάλτε τους να κάνουν ένα δροσερό ντους ή μπάνιο, αλλιώς μουλιάστε μια μπλούζα σε δροσερό νερό και δώστε τη να την φορέσουν.

• Μην του δώσετε ποτά με αλκοόλ ή καφεΐνη, διότι μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα της αφυδάτωσης.

Βασικός στόχος να μην χάσει τις αισθήσεις του το άτομο και φυσικά αμέσως μετά τις πρώτες βοήθειες να μεταφερθεί στο πλησιέστερο νοσοκομείο ή σε γιατρό.