Ο σεφ Ιωαννίδης έδειξε πώς, με απλά, υγιεινά υλικά και συστατικά είναι δυνατόν να ετοιμάσουμε γευστικές συνταγές στο πλαίσιο της εκδήλωσης για την παρουσίαση του …
Περισσότερα »Tag Archives: παχυσαρκία
Μητσοτακης για παιδική παχυσαρκία: Είναι θέμα υγείας και όχι εμφάνισης
«Ένα παχύσαρκο παιδί είναι πολύ πιθανό να γίνει ένας παχύσαρκος ενήλικας» τόνισε ο πρωθυπουργός «Είμαι πολύ χαρούμενος γιατί ένα προσωπικό μου όραμα μεταφράζεται σε πράξη. …
Περισσότερα »Η Βάλια έτρωγε... |
Ο άνθρωπος με διαταραχή βάρους πονάει πιο πολύ και στενοχωριέται πιο πολύ από τους γύρω του, επιπλήττει και μαλώνει, απαξιώνει και κατηγορεί τον εαυτό του …
Περισσότερα »«Η σχέση μου με το μέτρο της τροφής»
Είναι αλήθεια πως ο άνθρωπος με διαταραχή βάρους είναι ασφαλής όταν είναι περιορισμένος σε μια δίαιτα και στερημένος, ενώ όταν καλείται να γευτεί και να …
Περισσότερα »«Εκπαίδευση στη φροντίδα» |
Η προσπάθεια αδυνατίσματος είναι μια κοπιώδης και πολύ συχνά μακρόχρονη προσπάθεια γιατί περιλαμβάνει εκπαίδευση. Τα άτομα που θέλουν να αδυνατίσουν συνήθως αντιμετωπίζουν μια σκληρή πραγματικότητα …
Περισσότερα »«Ζυγίζομαι κάθε μέρα» |
Ο υπέρβαρος χρειάζεται να ζυγίζεται κάθε μέρα. Πέρασαν τα Χριστούγεννα μαζί με τόσα μελομακάρονα και κουραμπιέδες, η γαλοπούλα και το ψητό με τις πατάτες συνόδευσαν …
Περισσότερα »Μου επιτρέπω να αδυνατίσω |
Για τη Νίνα έχω ξαναγράψει. Η εξέλιξη της θεραπείας της υπήρξε θεαματική. Οταν κανείς πλησιάσει τον εαυτό του και διακρίνει πώς έχει μάθει να λειτουργεί …
Περισσότερα »Εξαφανίζομαι από τα κιλά μου
Σήμερα θα μιλήσω για την Αναστασία. Μου τηλεφώνησε κάποιο πρωί, πέντε χρόνια μετά την τελευταία συνάντησή μας, ζητώντας ραντεβού για να με επισκεφτεί. Η Αναστασία …
Περισσότερα »Μαμά, παχαίνω... |
«Κι όσο μου λέει μην τρως, τόσο τρώω πιο πολύ, ακόμα κι αν έχω χορτάσει, συνεχίζω να τρώω, παρ' όλο που καταλαβαίνω ότι έχει δίκιο. …
Περισσότερα »